寒さが日に日に厳しくなってまいりました。

体調を崩しがちな季節ですね。
皆さん健康法などお持ちですか。

年齢のせいか、私、伊藤も健康への関心が年々高まっています。

毎年健康診断は受けていますが、昔は何の変哲もない数字が並んでいたものが、
何か記載事項が出てくると、関心を持たざるを得ないとういう感じです。

「××値が高め。」
と、実家で呟いたところ
「私も!」
と、母が前のめりで答えてきました。
遺伝の力のようです。
「お菓子の食べ過ぎがあかん。」
・・・まるで一緒に暮らしているかのような的確なアドバイスをもらいました。

ただ、ちょっとした不調で病院に行ってみても
「年をとれば出てくる症状ですよ。」
を、遠回しに優しく諭されたりして、逆に傷つくこともあります!

インフルエンザの予防接種と規則正しい生活で今後を乗り切りたいと思います。

ところで、今年は暑い暑い言っているうちに突然冬が来た印象です。
秋らしい写真を探してみましたが・・・シクラメンは冬ですね。

あっという間に今年も残すところ1ケ月半です。

年末調整のご準備もお早めにお願いいたします。